【自律神経や憂鬱に】初めての人も安心して始められるおすすめのメンタルサプリ
こんにちは、森雨です。 以前にもチラッと紹介したことがあるメンタルサプリについて、です。 セラトニンだか 自律神経だか セントジョージワートだか… 「なんとなく良いらしい…でもなー」 という人は一度この記事を見て試すかど…
心と体のメンテナンス心と体のメンテナンス心と体のメンテナンス
境界性人格障害毒親育ちが「コミュ障」になる理由。私たちが相手との関係を悲観してしまう原因
こんにちは、森雨です。 今回は毒親育ちの方（ボーダー・愛着障害・ACなど）の他者との関係についての話です。 毒親育ちの方の中には、他者とのコミュニケーションがうまくいかなくて困っている人が大勢います。 大きな問題から小さ…
考えたこと【主婦と料理】主婦は手抜きをしてはいけない？働く女性のために戦った料理研究家の話
夕飯づくりが死ぬほどめんどくさくて、 マジでほんとにめんどくさくて、死にそうなとき、 あなたはどうしますか？ こんにちは、日本新・主婦代表森雨です。 私は普通のお母さんと言われたり「主婦」と言われたりするあなたと同じよう…
心と体のメンテナンス私が長年悩まされている自律神経失調症の症状はこれ！原因と対策を調べてみた。
こんにちは、森雨です。 皆さんお加減いかがでしょうか？ 私は先週安定期に入りました。 ２人目だと安定期まで予想以上に「あっっという間」ですね。 先輩ママさんのおっしゃる通り！ 最近コメント寄せてくださる方がほんとに多くて…
本レビュー毒親は発達障害？親を客観視することの大切さー水島広子著『毒親の正体』感想
こんにちは、森雨です。 最近５歳の女の子が虐待されて死亡した「目黒虐待死」事件ですが、 あれを見ていて私も７歳の頃ノートに「おやに逆らってはいけない」と 繰り返し書いていたのを思い出しました。 親に愛してほしくてわざと冬…
『キレる』私【声かける？無視する？】キレるママにどう対応するべきなのか考えてみた。
こんにちは、森雨です。 以前から「キレる」に関して記事にしてきましたが、 今回はちょっと視点を変えて考えてみます。 最近、「キレるママ」に街中で遭遇しました。 実は私は以前から子どもにめちゃくちゃキレてるママに遭遇するこ…
私の子育て【母だって子育てはめんどくさい】『三歳児神話』を未だに信仰しているのはどこのどいつなんだ？
こんにちは、森雨です。 毒親育ちのママの集まり…について先日お知らせしたんですけど、 近々、神戸か梅田のどちらかで【毒親育ち（AC）で子育て中・妊娠中の方】向けに話し合う場を設けたいと思ってます。赤ちゃん連れでも来れる部…
考えたことファストファッションの弊害と『自己責任』という言い訳ー『ザ・トゥルーコスト』を観て
こんにちは、森雨です。 私は他のジャンルのブログ（主に家庭で出来る環境保全がテーマ）を持っていて、 環境問題についての話なのでそっちで書くつもりだったんです。 しかし、今回勉強のために『ザ・トゥルー・コスト ～ファストフ…
本レビュー【自己肯定感を養う】「自分のことが大嫌い」つい自分を責めすぎてしまう人へ。
こんにちは、森雨です。 毎日仕事や家事や育児で疲れ切っていて、 つい家族に過剰に怒りすぎてしまったり、イライラをまき散らしてしまって 夫婦で大喧嘩に発展したり…ということありますよね。 「あんな言い方しちゃった…私ってサ…
毒親について【お母さんが好き？】わたしたちの母親はどういう人間だったのか。
こんにちは、森雨です。 突然ですが、あなたにとって「お母さん」は何ですか？ お世話をしてくれる人？ お父さんの妻？ 自分を産んだ人？ 誰よりも愛してほしい人？ 私は未だによくわからないんです。 絶縁してから余計によくわか…
記事を書いている人・メンタルブロガー
森雨（モリ・アメ）と申します。
夫と息子（３歳）と猫と暮らす主婦です。
毒親と絶縁状態になってから早４年以上。生きづらさを抱えながら、毒親育ちの過去とこれからを考えるためにこのブログを開設しました。
個別の電話相談を始めました。
➡このブログに関するお問い合わせ
公式LINEページ、あります。
電話カウンセリングをご希望の方はLINEからメッセージをお願いします。
【初心者にも】国産メンタルサプリ
読者コメント【まめに返信してます】